漢方 春ののぼせ！そんな時どうする？春が大嫌いだった薬剤師が失敗から学んだこと
春なのに…春だから？春先のほてりやのぼせ。何故かイライラ。病気じゃない。でも…。そんなことありませんか？漢方の点から考えてみましょう。原因は…“肝”の暴走・“気”の渋滞“肝”は自律神経や感情のコントロールタワーです。春は“肝”が活発になる季...
漢方 
漢方 春の大和当帰お仕事体験 大和当帰の苗植えです
大和当帰の定植作業が体験できると、さとやく（佐藤薬品工業）さんを訪ねました。さとやくさんの中にある和漢薬研究所。いつも色々なイベントで楽しく学ばせてもらっています。●こちらの記事もどうぞ●・大和当帰に触れて学ぶ ～大和当帰湯もみ作業体験に行...
日々の暮らし チビチビ金柑と春を愉しむ…春はのんびり、ゆったりと
ここ数年、不作続きの我が家の金柑。今季はそれなりに実をつけたものの、小粒で。少々下処理が面倒な大きさですが、色々と楽しんでみました。気を巡らせる金柑。春の食材にピッタリです。
漢方 再びの読めない漢方薬問題…私の漢方的日常が、皆の非日常だった！というお話
以前にも難解な漢字が並ぶ漢方薬のお話をいたしましたが…。今回は仲間内では「銀なんとか」で長い間通っていた、某有名俳優さんもSNSであげられていた、あの漢方薬のお話です。
漢方 温やら冷やら、巡らせて…春の養生に
秋口に香りを楽しませてくれた金木犀。今年もそれなりの収穫となったレモン。どちらも気を巡らせます。春は三寒四温の名の通り、気温の変動が激しく、自律神経のバランスも乱れがち。この自律神経のバランスは、気の巡りととても深い関係があります。
日々の暮らし AIとの付き合いを考えながら、AIに遊んでもらう日々
今やAIに何でも相談できる世の中。遅まきながら、やっとAIを上手に使っていくことに。そして、画像の作成を簡単にできることに（これもやっと）気づいたので…。試みにホームページやInstagramでさらしている我が写真でイラストを頼んでみました。
漢方 しくじり漢方から「やっぱり漢方！」と思った日々
以前に「漢方なんて（怒）」と思った日々のことをお話いたしました。今回は逆に「こんなに効くんだ！！」と感動したお話を。「こんなに効くんだ」と感動した漢方薬の数々。ですが、一人一人の「証」（症状と体質）を見極めて漢方薬を選ぶことが大切です。
日々の暮らし 干し芋つくって、保存食のはずが…(^^ゞ
実家から送られてきた大量のサツマイモ。日持ちするとはいえ、世帯人数が減ってからは傷んでしまうことも多くて。そういえば昔、実家の庭で大量にサツマイモを蒸して干したことあったっけ…。なので、天気の良い日に決行！！です。
日々の暮らし 美味しいごはんを！！実家の特産物と共に
魔法のかまどごはん…ご存じでしょうか。新聞紙でご飯が炊ける…こんな謳い文句に反応した我が夫。キャンプで楽しむのは勿論、防災にも良い感じ。炊けたご飯は、非日常感効果もあってかひと味もふた味も違う美味しさ。このご飯で是非食したかったのが、わさび丼です。
漢方 漢方のプロにきいてみた！女性に優しい漢方アイテム3選
昨年、漢方の諸先輩・臨床漢方カウンセリング協会の皆様にご協力いただいた、「おすすめ漢方」。風邪や胃腸のトラブルに使われやすい、救急箱に入れておきたい漢方薬が上位を占める中、ところどころに順位をキープしていたのが、女性に優しい漢方アイテム。順番にご紹介しましょう。