日々の暮らし 作ってはみたものの…玄関先のドクダミの使い方
いつの頃か、玄関先に蔓延っていたドクダミ。春先には白い花が。ドクダミは古くから民間薬として用いられ、十薬と呼ばれる生薬になります。そうなると、いわば雑草でも引っこ抜くだけでは勿体なくて…。干したり、チンキにしたりしてみました。
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日々の暮らし 
薬局から 熱あたり！そんな時どうする？漢方薬をおすすめしたい理由は…
暑さによる不調全般を「熱（暑気）あたり」と呼び、熱中症の初期症状も含まれます。「暑い場所で気分が悪くなって受診したのに、点滴してもらえなかった！」という声、毎年のように聞きますが、意識があり水分が摂れるなら点滴は不要と判断されることもあります。
漢方 夏風邪！そんな時はどうする？ 冬とは違う夏の風邪にも漢方的ケアを
６月から９月に流行する「夏風邪」。一口に「風邪」と言っても冬と夏では様子が違います。原因となるウイルスが夏と冬では違うからです。漢方的にも夏風邪は熱と湿が原因とされ、寒が原因であることが多い冬の風邪とは区別されます。
漢方 梅雨時なのに、夏バテ？そんな時どうする？？…夏が来る前にできる漢方的ケアを
「今からこの調子では、先が思いやられるわ」と、不調を嘆く声をチラホラ耳にする季節となりました。ですが、この時期ならではの不調ともいえます。6月病・梅雨バテ・夏バテ…。そんな時、どうします？？
日々の暮らし 野菜の煮汁缶？！野菜スープを試してみた
ベータ食品さんの野菜スープをいただきました。ずばり、野菜を煮込んだスープ=煮汁です。見事に野菜しか入っていません。とかくビタミン・ミネラル不足の「新型栄養失調」が問題とされている今、栄養補給の一助になりそうです。
日々の暮らし 初夏の庭仕事…香りを楽しみに
ローゼルとホーリーバジルの種をいただきました。初めての試みです。他のハーブも植えてみました。香りが楽しみです。
日々の暮らし 香りに誘われて…お香のミュージアム“薫習館”に行ってみた！
お香を扱う松栄堂さんの香りのミュージアム“薫習館”。所用で四条に行った際に立ち寄りました。様々な展示が楽しめます。お香の原料は、漢方薬も原料にもなります。漢方では、香りは気を巡らせるアイテムです。好きな香りで、ホッと一息…おすすめです。
漢方 立てば芍薬…の花を摘んできました!…ゴールデンウィークは芍薬ウィークに
GW初日、佐藤薬品さんの摘蕾作業ができるイベントへ。切り花としても人気の芍薬。ですが、生薬として用いるのは根の部分。根を太らせる為、咲ききる前に摘んでしまいます。摘んだ芍薬の花と蕾を存分に楽しみました。
日々の暮らし マルシェで色々体験…漢方よもや話と救急救命
先週末、子育てイベントのマルシェにて…。「漢方的体質チェック」で参加させていただきました。漢方の輪が広がることを願っています。お隣のブースの心肺蘇生体験も興味深かったです。胸部圧迫+AEDの使用法を紹介されていました。
漢方 大和当帰にも春がきた！
昨年、佐藤薬品工業さんのイベントで苗をいただき、秋の終わり頃まで楽しませてくれた大和当帰葉。冬が深まり、枯れ草に。そうなる前に、収穫して乾燥させた大和当帰葉で冬の間は楽しみ、久しぶりにプランターを除くと新しい芽が。