漢方 ローゼルその後…ながーく楽しめた数々は
種をいただいて、立派に育ってくれたローゼル。(「初ローゼルも佳境に！…収穫です！！」）お茶にジャム、シロップ、砂糖漬け、塩漬け、はちみつ漬け…。どれも美味しく、夫（私の思いつきの一番の被害者かも）にも好評。中でも砂糖漬けは絶品でした。ローゼ...
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漢方 
漢方 救急箱にも漢方薬を！なので、漢方のプロにきいてみた！！おすすめ漢方薬3選
他の漢方愛好家 (?!) はどんな漢方薬を使っているのだろうと、常々気になっていた私、いよいよ尋ね歩くことにいたしました。結果…。生活習慣病を除くと、受診理由の多くは風邪と胃腸のトラブルです。 あげられた多くの漢方薬と健康食品は、この二つに特化したものでした。
日々の暮らし 芸術の秋に琴の音を♫
豊中市文化芸術祭で、琴と尺八の演奏に参加いたしました。他にも日本舞踊に詩吟、三味線長唄、合唱に吹奏楽。生け花や絵画、書道の展示もあったり。生憎の大雨でしたが、ちゃんと芸術の花は咲いていました。
日々の暮らし 作ってはみたものの…玄関先のドクダミの使い方
いつの頃か、玄関先に蔓延っていたドクダミ。春先には白い花が。ドクダミは古くから民間薬として用いられ、十薬と呼ばれる生薬になります。そうなると、いわば雑草でも引っこ抜くだけでは勿体なくて…。干したり、チンキにしたりしてみました。
薬局から 熱あたり！そんな時どうする？漢方薬をおすすめしたい理由は…
暑さによる不調全般を「熱（暑気）あたり」と呼び、熱中症の初期症状も含まれます。「暑い場所で気分が悪くなって受診したのに、点滴してもらえなかった！」という声、毎年のように聞きますが、意識があり水分が摂れるなら点滴は不要と判断されることもあります。
漢方 夏風邪！そんな時はどうする？ 冬とは違う夏の風邪にも漢方的ケアを
６月から９月に流行する「夏風邪」。一口に「風邪」と言っても冬と夏では様子が違います。原因となるウイルスが夏と冬では違うからです。漢方的にも夏風邪は熱と湿が原因とされ、寒が原因であることが多い冬の風邪とは区別されます。
漢方 梅雨時なのに、夏バテ？そんな時どうする？？…夏が来る前にできる漢方的ケアを
「今からこの調子では、先が思いやられるわ」と、不調を嘆く声をチラホラ耳にする季節となりました。ですが、この時期ならではの不調ともいえます。6月病・梅雨バテ・夏バテ…。そんな時、どうします？？
日々の暮らし 野菜の煮汁缶？！野菜スープを試してみた
ベータ食品さんの野菜スープをいただきました。ずばり、野菜を煮込んだスープ=煮汁です。見事に野菜しか入っていません。とかくビタミン・ミネラル不足の「新型栄養失調」が問題とされている今、栄養補給の一助になりそうです。
日々の暮らし 初夏の庭仕事…香りを楽しみに
ローゼルとホーリーバジルの種をいただきました。初めての試みです。他のハーブも植えてみました。香りが楽しみです。
日々の暮らし 香りに誘われて…お香のミュージアム“薫習館”に行ってみた！
お香を扱う松栄堂さんの香りのミュージアム“薫習館”。所用で四条に行った際に立ち寄りました。様々な展示が楽しめます。お香の原料は、漢方薬も原料にもなります。漢方では、香りは気を巡らせるアイテムです。好きな香りで、ホッと一息…おすすめです。