日々の暮らし あなたにとって車とは？ 〜「雨の日には車をみがいて」を読んで〜
私にとって車は「タイヤが４つあって、荷物と自分を運んでくれるもの」、それ以上でもそれ以下でもない生活用品の一つでした。…息子の車オタクが発覚するまでは。そんな息子が三つ子の魂…で「面白そうだから」と買った本が「雨の日には車をみがいて」（五木寛之著）です。
読書
日々の暮らし 
日々の暮らし 人生の節目に一冊の本、出会いは図書室で ～「お探し物は図書室まで」を読んで～
いくつになっても図書室（館）は私にとって憩いの場であります。その時々で読んだ本のいくつかのフレーズは、慰めになり、励ましにもなりました。そんな私がタイトルに惹かれて手にした本が「お探し物は図書室まで」（青山美智子著 ポプラ社）です。
日々の暮らし 活字中毒者がスマホを持つと…？ 〜「スマホ脳」を読んでみた〜
活字中毒の私がスマホを持ち出して5年。読む本の冊数が減り、スマホに費やしてしまう時間が増えてきました。そこで読んでみた「スマホ脳」。「私たちは人間の基本設定を理解し、デジタル社会から受ける影響を認識しなくてはいけない」と書かれた本の読後感をお伝えします。
漢方 古くて新しい健康法・・・「養生訓」を読む
「養生訓」は江戸時代の儒学者で自然科学にも通じていた貝原益軒の著作の健康本です。養生について痒い所に手が届く細かい内容になっています。セルフメディケーションが取り上げられる令和の今でも、「養生訓」は決して風化していないと思います。
日々の暮らし そら豆のベッド？
実家の母からそら豆が届き、幼い息子と読んだ絵本を思い出しました。そら豆には、植物性たんぱく質の他にカリウム等のミネラル、ビタミンB1・B2が豊富に含まれています。旬の食材を美味しくいただいて、初夏の気候に負けない身体つくりをしたいものです。